Sumber:
Indra Harjanto
Free Consultation !
Herbal Information Centre, Dr. Liza
Hotel Salak 2nd Floor
Jl. Ir. Juanda No. 8
Bogor 16121
Telp : 0251 347620
HP: 0812 18 078 32
email : indra_herbal@yahoo.com
Kadang kita takut mengetahui apakah tubuh kita mengidap diabetes atau
tidak. Suatu hal yang wajar bagi kita, karena bila terdengar kata
diabetes yang terbayang adalah kondisi tubuh yang lemah, mudah luka dan
sulit sembuh serta harus menjalani diet yang ketat.
Sebaiknya kita "kenalan" saja dengan si Diabetes ini agar kita lebih tahu "Makhluk" apa sih diabetes itu..
Apa sebenarnya diabetes?
Diabetes Mellitus adalah suatu kondisi, di mana kadar gula di dalam
darah lebih tinggi dari biasa/normal. (Normal: 60 mg/dl sampai dengan
145 mg/dl)
Apa sih tanda-tanda diabetes?
- Rasa haus yang berlebihan.
- Buang air kecil yang berlebihan (dengan volume besar)
- Selalu merasa lelah/kekurangan energi
- Infeksi di kulit
- Penglihatan menjadi kabur (Buta Ayam)
- Turunnya berat badan (pada sebagian penderita)
- Hyperglaisimia (Peningkatan abnormal kandungan gula dalam darah)
- Glaikosuria (glukosa dalam urine - air kencing)
Diabetes ada dua jenis,
1. Diabetes Mellitus yang tergantung pada insulin (IDDM atau jenis I)
Diabetes ini harus diwaspadai karena...
- Dapat terjadi pada orang yang masih muda
- Gejala-gejalanya terjadi secara tiba-tiba
- Kadar glukosa (gula) darah tiba-tiba tinggi
2. Diabetes Mellitus yang tidak tergantung pada insulin (NIDDM atau jenis III)
Diabetes jenis ini biasanya...
- Terjadi pada orang yang berusia lebih dari empatpuluh (40) tahun
- Gejalanya terjadi secara perlahan-lahan
- Biasanya terdapat pada orang yang gemuk dan usia lanjut, dan tidak aktif
Lantas apa yang harus dilakukan bila kita menderita diabetes?
- Mempertahankan berat badan yang normal
- Olahraga secara teratur
- Makan makanan yang seimbang, tidak banyak mengandung gula atau kalori atau karbohidrat
Apa yang terjadi bila diabetes tidak dikendalikan?
Jika tdk dikendalikan, diabetes dapat menyebabkan masalah-masalah sebagai berikut:
- Penyakit jantung
- Serangan otak, biasanya diikuti dengan kelumpuhan atau strok
- kerusakan pembuluh-pembuluh darah periperal (biasanya mempengaruhi bagian badan sebelah bawah dan kaki)
- Penyakit mata (retinopati); ini dapat menyebabkan rabun ayam atau buta total
- Kerusakan ginjal (neporpati)
- Kerusakan saraf dapat terjadi pada beberapa bagian dari tubuh kita,
termasuk jantung, kaki, dan dapat menyebabkan impoten dan kelumpuhan
(paralisis) dari perut
- Sulit penyembuhan luka
Ada beberapa tips perawatan yang biasa dilakukan pada pasien diabetes salah satunya adalah dengan merawat kaki.
Kaki penderita diabetes dapat mengalami sakit pembuluh darah kecil dan
kehilangan perasaan karena kerusakan-kerusakan pada saraf. Ini akan
menyebabkan lambatnya penyembuhan dan mudah kena luka berat (trauma)
dan infeksi.
Periksalah agar jangan terjadi :
.: Pecahnya keutuhan kulit
.: Kekeringan/retak-retak
.: Pertukaran warna atau sensasi
.: Tanda-tanda infeksi
.: Jika diperlukan, pergunakanlah cermin atau minta seseorang untuk memeriksa keadaan tersebut di atas.
.: Gunting kuku hanya boleh digunakan untuk memotong kuku kaki secara
lurus dan kemudian kikirlah agar licin. Ini biasanya lebih mudah
dilakukan sesudah mandi, sewaktu kuku lembut.
.: Pakailah krem kaki yang baik pada kulit yang kering atau tumit yang
retak-retak, supaya kulit tetap mulus, tetapi jangan digosok antara
jari-jari kaki (contoh: krem sorbolene).
.: Pakailah kau kaki atau stoking yang bersih dan gantilah setiap hari.
Hendaklah kau kaki itu pas, dan terbuat dari bahan wol atau katun.
Janganlah memakai bahan sintetis, karena bahan ini menyebabkan kaki
berkeringat.
.: Sepatu harus terbuat dari kulit dan pas, kuat dan tidak dipakai tanpa kaus kaki atau stoking.
PENCEGAHAN adalah perlu, jika seseorang yang menderita diabetes mau
menghalangi masalah kaki yang serius, lakukanlah tips berikut ini :
.: Sediakanlah kotak pertolongan pertama (first aid) dengan plester, kain kasa (gauze) dan penangkal infeksi (antiseptik).
.: Luka-luka harus dibersihkan dengan Betadine atau antiseptik yang tidak keras.
.: Luka-luka kecil harus dijaga agar tetap kering dan bersih.
.: Luka-luka dapat dibalut/ditutup dengan kain kasa (gauze) dan plester - jangan pergunakan bandaid.
.: Jika luka-luka tidak sembuh atau mulai kelihatan merah, hubungilah
dokter anda dengan segera. Istirahat dan antibiotik mungkin diperlukan.
.: Infeksi disebabkan jamur, misalnya kaki para atlit, haruslah diobati dengan segera dan cepat
Jika luka dibiarkan begitu saja, kemungkinan akan bernanah.
Kadang-kadang terlambatnya pengobatan di kaki dapat menyebabkan
ganggren atau ganggarina (luka yang berakhir dengan kematian saraf).
Satu pertanyaan yang selalu timbul, yaitu herbal apa yang benar-benar dapat membantu mengatasi diabetes?
Ramuan warisan nenek moyang selalu mencantumkan herbal sambiloto dalam setiap ramuan untuk mengatasi diabetes.
Apakah sambiloto itu?
Sambiloto (Andrographis paniculata Nees) adalah tumbuhan liar yang
tumbuh di kebun-kebun dan hutan. Berupa herba semusim, tinggi 50 – 90
cm, batang dengan banyak percabangan. Daun tunggal, bertangkai pendek,
bentuk lanset, pangkal runcing, ujung meruncing, tepi rata, warna
hijau, panjang 2 – 8 cm, lebar 1 – 3 cm. Pembungaan racemosa bercabang
membentuk malai, keluar dari ujung batang atau ketiak daun. Bunga
berbibir, bentuk tabung, kecil, warna putih bernoda ungu. Buah kapsul
berbentuk jorong, panjang 1,5 cm, lebar 0,5 cm. Biji gepeng,
kecil-kecil, warna coklat muda.
Mengapa sambiloto dapat mengatasi diabetes?
Sambiloto dapat mencegah absorbsi glukosa dari usus, bila dikonsumsi
sesaat sebelum makan. Selain itu sambiloto juga dapat mempercepat
keluarnya glukosa melalui peningkatan metabolisme atau memasukkannya ke
dalam deposit lemak.
Semoga tips ini dapat membantu teman atau keluarga members sekalian yang menderita diabetes.
|
Lebih lanjut tentang Diabetes |
|
|
|
|
Ditulis oleh Husam Suhaemi
|
|
Friday, 16 September 2005 |
|
|
|
Terakhir diperbaharui ( Wednesday, 10 May 2006 )
|
Number of comments (0) - Add your comments to this article... You are not authorized to leave comments - please login. |
